- Жизнь до популярности
- Основная деятельность
- Интересные факты
- Личная жизнь
Как человек 47
13 апреля 1979 г.
Вконтакте (официальная группа)
Вконтакте (личная страница)
Официальный сайт онлайн-курсов
Алена Россошинская – тренер по фитнесу лицевых мышц. Еще она занимается физической реабилитацией и делится с женщинами секретами сохранения красоты.
Оглавление
Жизнь до популярности
Основатель специализированной фитнес-студии родился 13 апреля 1979 года. Училась в школе в Одессе. После окончания школы поступила на факультет национального права Одесского университета.
Алена всегда обращала внимание на свою внешность и красоту лица, поэтому с возрастом и появлением первых морщин стала искать способы уменьшить недостатки кожи. По собственным словам Россошинской, она перепробовала огромное количество кремов, даже делала уколы, но это не спасло. Только когда косметолог посоветовал Алене делать специальные упражнения для лицевых мышц, она поняла, что это действительно работает.
Основная деятельность
Девушка поняла, что раз благодаря таким необычным упражнениям ей удалось изменить себя, значит, она может помочь другим женщинам стать красивыми. Будущий тренер решил получить второе образование. Алена училась в одном из главных учебных заведений страны, где готовят физкультурников и спортсменов. В Национальном университете физического воспитания и спорта Украины Россошинская несколько лет получала профессиональные навыки, связанные с двигательной реабилитацией.
Алена считает, что самое главное в любом бизнесе – это желание меняться к лучшему и совершенствоваться.
С 2009 года Алена начала заниматься широким спектром профессиональной деятельности. Она основала и стала директором нетипичной фитнес-студии, специализирующейся на тренировке лицевых мышц. Эти упражнения приобрели большую популярность среди женщин всех возрастов, и Россошиньская пошла дальше. Она стала ведущей собственной программы Face Fitness. На своем канале Алена также ведет личный блог о здоровом образе жизни, публикует видео-уроки по правильной лицевой фитнесе, рассказывает о своих занятиях йогой.
В 2014 году Россошинская выпустила свою первую книгу под названием «Культура лица: подтяжка лица и шеи в домашних условиях».
Алена публикует фотографии своих клиентов до и после, подтверждающие эффективность ее метода.
Она считает, что помимо упражнений нужно уметь расслабляться, не прикладывая особых усилий. Этому посвящены некоторые из ее занятий. Он также учит правильным выражениям лица, которые позволяют выражать эмоции, задействуя соответствующие мышцы.
Интересные факты
О Россошиньской известно несколько интересных вещей:
- проживает в Объединенных Арабских Эмиратах;
- В 2013 году Кэрол Маджо, известный автор курсов лицевой гимнастики и создатель уникальных упражнений, разрешила Алене использовать ее методику в фитнесе для лица;
- В 2014 году Россошинская опубликовала работу «Век счастья: как омолодить лицо за 20 минут в день». Он советует женщинам, как поддерживать кожу лица в хорошем состоянии, и рекомендует выполнять упражнения по их собственной методике.
Россошинская считает, что лицо – это визитная карточка каждого человека, а не только женщины.
Личная жизнь
Алена не приоткрывает завесу личной жизни подписчикам и клиентам. Ее постоянно спрашивают, есть ли у нее супруг или дети. Но она либо уклоняется от ответа, либо прямо говорит, что это всего лишь ее жизнь, и всем нам все равно.
Известно, что долгое время она жила в Киеве, Москве, а затем уехала в Дубай. Не исключено, что Алена, обладая такой красотой, замужем или с кем-то встречается. Более того, она неоднократно упоминала в своих постах в Instagram, что с личной жизнью все отлично, но никогда не вдавалась в подробности.
Алена Россошинская – автор собственной омолаживающей программы. Он проводит тренировки, учит женщин правильно выполнять упражнения для лица, вести здоровый образ жизни и заботиться о себе. Россошиньская занимается любимым делом, поэтому полностью счастлива.